有自信似乎是現在生存的基本配備
不論是求學階段或是出了社會
大家開始追求「充滿自信」的感覺
上圖提到的幾個方法
是E自己在找尋自信時用的
因為自信其實也分成很多種，往往會顯於自己熟悉的領域，反之也就會沒自信
在建立自信的之前，要先找出是什麼事情讓你感到自卑，如果今天真的很想在這件事或這個領域擁有自信，就要努力進步或改善讓你感到自卑的這件事
同時，你需要的是自我鼓勵跟打氣
自信沒辦法一天擁有，需要累積跟時間
而你則是需要相信自己「是很棒的」
我覺得自信是一種能力
它不是擁有了就會自信一輩子
我們擁有的自信也不是要讓別人有壓迫感
或覺得你能力很好很厲害之類的～
自信的存在應該要讓你更喜歡自己
而是在漫漫人生中持續的練習抱持進步
從這個過程中找到自信的你才是最棒的禮物
如果你已經是一個很有自信的人那恭喜你
如果還沒～就一起努力成為你喜歡的模樣
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